Без сомнения, имбирь на сегодняшний день один из наиболее популярных и полезных продуктов. На его основе можно приготовить массу разнообразных рецептов, необходимых для здоровья, да и просто вкусных. Поделюсь рецептом приготовления имбирного чая , так хорошо согревающего в зимнее время. Возьмем корень имбиря (если покупаете впрок ,то лучше хранить его в холодильнике, завернутым в полиэтиленовую … Читать далее
Мед- это источник долголетия и энергии. Регулярное употребление меда укрепляет иммунитет, придает силы, помогает в борьбе со стрессом, тонизирует и успокаивает. Мед имеет антибактериальные свойства, помогает восполнить организм питательными веществами. В народе мед используют для лечения насморка, ангины, бронхиальной астмы, бронхита, трахеита и так далее. Мед имеет свойство ускорять заживление ожогов и гнойных ран. Мед … Читать далее
А что, если ваш внешний вид, а в частности ваша стройность, оставляет желать лучшего? Что ж, на этот случай есть масса диет. Но они, как правило, всегда долгосрочны. А ведь нам нужно скинуть довольно приличное количество килограмм за весьма короткий отрезок времени. Существует ли в природе такой волшебный вид диеты? Существует! И имя ей- «Питьевая … Читать далее
Считают, что грейпфруты содержат вещества, сжигающие калорий. Поэтому люди, предпочитающие эту диету, стараются съедать половинку этого фрукта перед каждым приемом пищи. Для удваивания эффекта нужно снижать потребление калорий до 800 в день. Одна из ярких приверженец этой диеты Кайли Миноуг. При жестком соблюдений этой диеты, можно избавиться от 10 кг за 3 недели. В грейпфруте … Читать далее
Для начала необходимо избавиться от дурных и вредных привычек и обзавестись новыми, приятными и полезными привычками. Для начала необходимо запомнить, что сон – это один из способов восстановления коллагеновых клеток. Значит необходимо высыпаться, не спать и валяться, а именно высыпаться. Но высыпаться означает, если вы ложитесь отдыхать до двенадцати ночи. В этом случае сон пойдет … Читать далее